Depression ist eine Krankheit, die den ganzen Körper betrifft. Bei einer Depression verändern sich Gefühle, Gedanken und das Verhalten. Depression ist mehr als andauernde Traurigkeit. Häufig führt die Depression zu Gefühlen der Unentschlossenheit, der inneren Leere, Wertlosigkeit und Apathie. Man verliert die Lust an täglichen Aktivitäten und ist leicht reizbar.
Durch eine Depression können oft wichtige Lebensfunktionen wie Schlafen, Essen und Trinken Schwierigkeiten bereiten.

Depression ist keine persönliche Schwäche. Oft gibt es keinen besonderen Grund für Niedergeschlagenheit und Traurigkeit, denn die Depression muss nicht durch äußere Umstände entstehen. Sie kann auch dann auftreten, wenn das Leben in gewohnter Weise
abläuft.

Depressionen sind Zeitverschwendung!! Denn wenn du deinen Tagesverlauf so gestalten würdest - und jede Minute verplanst - hast du keine Zeit zum NACHDENKEN, ob du ev. Depressionen hast oder NICHT!

Helfe lieber anderen MENSCHEN, schenke Ihnen deine Zeit - worüber du in dein Selbstmitleid versinkst - die Zeit wirst du dann - nicht mehr haben! Gestalte dein Leben von Grund an NEU - und du wirst Lebensmut und Glücklichkeit in dir finden!!